Pendaki mana yang tidak mengenal Gunung Rinjani? Rinjani menawarkan keindahan yang akan membuat Anda tersenyum kagum akan keindahan alam Indonesia. Tidak hanya pendaki dari Indonesia, wisatawan dari luar negeri juga mengunjungi Rinjani untuk melihat keindahan alamnya.
Bahkan dalam beberapa bulan, jumlah pendaki asing akan lebih banyak dibandingkan pendaki Indonesia. Tapi Rinjani bukanlah gunung yang bisa didaki dalam 1 atau 2 hari Rinjani membutuhkan waktu 3-5 hari untuk keluar. Jadi jika ingin mendaki Rinjani harus memiliki persiapan mendaki Gunung Rinjani dengan baik.
Apa Saja Persiapan Mendaki Gunung Rinjani?
Jadi di artikel ini akan memberikan beberapa saran persiapan mendaki Gunung Rinjani kepada mereka yang akan mendaki Rinjani, Simak dibawah ini:
1. Persiapan Fisik
Jangan memikirkan susunan fisik remah-remah itu. Ini sangat penting untuk kesuksesan pendakian. Rinjani merupakan gunung dengan jalur trekking yang panjang, menguras tenaga dan pikiran.
Persiapan fisik yang matang menjadi salah satu bekal utama dan persiapan yang terpenting bagi para pendaki gunung. Banyak olahraga yang direkomendasikan untuk latihan kekuatan, seperti berlari, berenang, dan bersepeda sebelum hari-h. Hal ini enjadi salah satu yang paling penting dalam persiapan mendaki Gunung Rinjani.
2. Mengetahui Kondisi Lapangan
Sebelum keluar, ada baiknya mempelajari medan Rinjani terlebih dahulu untuk mengetahui keistimewaan Rinjani secara detail. Salah satunya adalah sumber air. Itu dapat ditemukan sebagai sumber air apa pun.
Jika mengambil jalur kembali dan meninggalkan sanaru Sumber air Pos Sembalun 2, Pos Sembalun 3 (terkadang hanya kulit kering yang rontok di musim panas), Plawangan Sembalun, Danau Segara Anak, lalu Pos 2 yang terletak di Senaru.
Setelah mengetahui di mana sumber airnya, hitung berapa banyak air yang diambil dari satu sumber air ke sumber air lainnya.
Selain itu Tempat perkemahan, Anda bisa bermalam di mana saja. Contohnya jika anda mengambil jalur Sembalun dan keluar dari Senaru, anda bisa bermalam di Pos 2 atau Pos 3 Sembalun, Plawangan Sembalun dan sebentar lagi Telaga Anak. Tentu saja, Anda dapat berkemah di Plawangan Senaru, tetapi areanya tidak terlalu luas dan tidak ada sumber air.
Juga tahu bagaimana melewati kondisi jalan. Tergantung kondisi jalan Basecamp Sembalun – Topik 3 Tidak terlalu curam dan memiliki medan mirip savana. Pos 3 Sembalun – Plawangan Sembalun Memiliki medan yang berbukit dan berdebu.
Jika Anda mendaki di musim kemarau, sebaiknya siapkan masker dan membawa air yang banyak karena jalurnya sangat panas dan Anda akan cepat haus dan lelah.
Anda direkomendasikan Bangun jam 1 malam Jika ingin melihat matahari terbit di puncak Anjani dan dalam perjalanan menuju puncak tidak sampai siang karena terik matahari akan membuat anda semakin lelah.
Mereka tidur dari jam 1 malam Untuk memiliki kondisi fisik utama dan tidak tertidur dalam perjalanan menuju puncak.
Bawa juga snack dan air minum sendiri Jangan serahkan pada orang lain karena kecepatan berjalan setiap orang berbeda-beda.
Plawangan Senaru – Judul 3 Melewati jalan terjal dengan kondisi sangat berdebu di musim kemarau dan licin di musim hujan. Judul 3 – Desa Senaru Melewati tanjakan yang cukup landai dan memasuki kawasan hutan yang sangat lebat.
Jangan mengeluh Nikmati indahnya pemandangan Rinjani saat Anda menyusuri jalan-jalan tersebut sembari mengeluhkan perjalanan yang terasa lebih lama.
3. Persiapkan Alat Secara Matang
Persiapkan alat sebanyak mungkin, jangan sampai ada yang tertinggal. Siapkan daftar periksa Barang apa yang datang dan Periksa lagi Sebelum memasukkannya ke dalam tas. Anda juga bisa menggunakan metode pendakian pendakian ultralight
Jika ingin menyewa peralatan di Basecamp Pesan peralatan sewa terlebih dahulu Karena pada musim pendakian yang ramai, biasanya mereka kehabisan persewaan peralatan. Tentu saja, Anda tidak ingin tidak bisa keluar karena tidak membawa perangkat, bukan?
4. Jangan Keluar Area
Ketika Anda mencapai basecamp Istirahat sebelum keluar. Itu sangat berguna Menyesuaikan kondisi lingkungan. Ini adalah suatu keharusan terutama bagi orang-orang yang datang dari luar kota.
Jarak antara bandara dan pelabuhan cukup membuat badan lelah karena perjalanan. Jika Anda tidak ingin hal yang tidak diinginkan terjadi, jangan memaksakan diri untuk segera pergi.
5. Pilih Jalur Senaru atau Sembalun
Persiapan mendaki Gunung Rinjani selanjutnya adalah tentukan jalan mana yang akan mendaki Rinjani. jika begitu Tujuan Anda adalah rute simbal tertinggi. Pilihan yang tepat karena jalan langsung menuju puncak Anjani tapi jika Tujuan Anda adalah Danau Segara Anak, lalu pilih Jalan Senaru Karena pemandangannya indah dan mengarah ke Segara Anak.
Meskipun ada banyak cara lain mencari Dan Timbanuh Namun jalur Sembalun dan Senaru merupakan jalur yang paling banyak digunakan untuk pemula.
Baca juga: 7 Rekomendasi Wisata Pantai yang Ada di Lombok Barat
6. Istirahat
Jangan takut untuk mengatakan istirahat Untuk sesama pelancong. Ini sangat penting untuk kesuksesan pendakian Anda.
Tubuh setiap orang berbeda, jadi jangan memaksakan diri terlalu keras. Saat istirahat di trotoar Minum secara teratur Tapi tidak terlalu banyak Karena minum terlalu banyak membuat Anda cepat lelah.
Jangan banyak istirahat Karena itu membuat Anda semakin malas untuk berjalan dan Anda merasa semakin jauh.
Cobalah saat istirahat Jangan terlalu banyak dudukKerjakan metabolisme aerobik Anda, yang mengontrol kebutuhan energi Anda.
Selalu jaga kadar gula darah dalam tubuh. Perlu diketahui Otak membutuhkan lebih banyak gula daripada ototJika otot mengambil gula yang dibutuhkan otak, Anda mungkin merasa pusing dan pusing.
7. Buang sampah
Ini wajib bagi pendaki. Jangan tinggalkan sampah saat mendaki gunung apapun. Ingatlah bahwa Anda bukan satu-satunya yang ingin menikmati keindahan Rinjani, jika dikotori sampah, sangat kotor dan mengurangi keindahan Rinjani.
Jika Anda makan makanan di jalan, kantongi dulu sampahnya. Jangan jatuh di trotoar. Bawa juga kantong sampah ingat sesama pelancong untuk tidak membuang sampah sembarangan.
Jadi diatas adalah ulasan persiapan mendaki Gunung Rinjani agar tetap aman dan nyaman untuk orang-orang sekitar juga, Saya harap pendakian Mount Rinjani 3 day trek Anda berjalan seperti yang diharapkan!
